Es geht wieder los . . .

"Fitness im Park" für Jedermann

von Mai bis September - kostenfrei

Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr, Fitness für Jedermann, auf der „Beachwiese“ zwischen Prinzenburg und Feldstraße.
Es begrüßt sie Barbara Meetz, Tel. 02151 798525.
Bitte Sportmatte oder Unterlage und Getränk mitbringen.

Aus aktuellem Anlass entfällt Fitness für Jedermann am Mittwoch, den 6. und 13. Juli. Weiter geht’s dann am 22. Juli.

Montags 09:30 – 10:30 Uhr „YOGA auf der Wiese“ auf der „Streuobstwiese“ im Park am Wasserturm
mit Petra Höller-Schneider, Tel. 02151-537891 oder mobil 0174-7996094
(YOGA wird nicht während der Sommer-Schulferien angeboten)

60 Minuten Bewegung und Entspannung inmitten der Natur – was gibt es schöneres?

Wir laden Sie ein, für 1 Stunde den Alltag zu vergessen und mit gezielten Yoga- und Atemübungen loszulassen.
Außer bequemer Kleidung bitte eine Sportmatte und bei heißem Wetter Sonnenschutz und ein Getränk mitbringen.